Aprender a hacer se congela en el breakdance es un gran arte de la rutina de baile. Se congela, también conocidos como puestos, son movimientos de baile en el que traen su cuerpo a una parada completa en medio de una rutina de breakdance. La primera vez que aprendes a hacer congela en el breakdance, lo mejor es comenzar con un movimiento básico llamado Freeze bebé.
Instrucciones
Comience por realizar unos ejercicios para prepararse para hacer congela en el breakdance. Construir la fuerza superior del cuerpo es una parte importante de la realización de este paso de baile correctamente. Flexiones de pared, hacer el pino, flexiones de suelo y pararse de cabeza son buenos ejercicios regulares para aumentar la fuerza y se caliente por el breakdance.
Comienza esta danza se mueve hacia abajo en sus rodillas, colocándolos abierto y aparte. Usted se moverá de su lado dominante. Por ejemplo, usted conducirá fuera a la derecha si es diestro.
Preste mucha atención a la posición de los brazos cuando se aprende a hacer congela en el breakdance. Tome el codo líder y llevar rápidamente a su hueso de la cadera.Este movimiento, conocido como un "arma blanca", se parece mucho a puñaladas el codo en el bolsillo de su cadera.
Levante la mano izquierda y colocarla encima de su cabeza. Gire la cabeza y mirar hacia la izquierda si se inicia este movimiento de baile que conduce por la derecha, a continuación, colocar la mano izquierda y tire de su codo hacia su cuerpo, lo que le permite "sentarse" en él.
Poner fin a la jugada de poner las piernas en alto como sus arcos superiores del cuerpo hacia arriba la primera vez que aprendes a hacer congela en el breakdance.
No hay comentarios:
Publicar un comentario